cosa mangiano i vegetariani

Cosa mangiano i vegetariani?

Alimentazione vegetariana I vegetariani seguono uno stile alimentare che esclude totalmente la carne ed il pesce in tutte le forme. La dieta vegetariana …

insalata d'orzo e verdure

Insalata di orzo e verdure

L’insalata di orzo con verdure è un goloso e fresco primo piatto facile e veloce da preparare. E’ un piatto unico e completo, …

Crema di cannellini e rapa rossa

Crema di cannellini e rapa rossa

La crema di cannellini e rapa rossa è sfiziosa, colorata e ottima da gustare. E’ una ricetta velocissima da preparare, non necessita infatti …

zuppa di ceci

Zuppa di ceci

La zuppa di ceci è un primo piatto super nutriente da gustare nelle fredde giornate invernali e perché no, anche nelle stagioni più …